Jenta bak bloggen Middager Lunsj Desserter Snacks & drikke Cupcakes & kaker

Proteinrik iskaffe uten melk

  • Pulverkaffe
  • 1 scoop sjokoladeproteinpulver
  • Kalorifri søtning (Natreen, Sukrin)
  • Isbiter
  • Ca 1 spisekje kakaopulver (ren kakao)

I dag tidlig var jeg litt fysen på sjokolade, men var tom for melk. Laget sterk pulverkaffe med kaldt vann, søtet med kalorifri søtning og tok i et par skjeer med kakaopulver og 1 scoop med sjokoladeproteinpulver. Blandet det godt i en shaker med isbiter, og voilá!

Kcal-innhold: Rundt 180 kcal



... Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar




Malin Andrea, sunne matoppskrifter. Jeg har allerede gått ned ca. 25 kg, og publiserer oppskrifter, mattips og ellers ting om kosthold og trening som andre vil ha nytte av. Drømmen er en sunn og godt trent kropp! Snuser også på tanker om utdannelse i ernæringsfysiologi etterhvert.



+ Legg meg til som venn

Søk i bloggen



KATEGORIER

ARKIV

SISTE INNLEGG

DESIGN

  • Albiss.blogg.no
  • hits