Jenta bak bloggen Middager Lunsj Desserter Snacks & drikke Cupcakes & kaker

Stekt ris

I dag ble det middag av diverse rester fra fryseren. Kokte en boil-in-bag rispose sammen med en terning kjøttbuljong, og stekte rester av amerikansk grønnsaksblanding, rester av wokblanding og frosne spinatputer. Fant i tillegg en krydderpose som er ment for nudler som jeg brukte på grønnsakene.

Blandet sammen risen med grønnsakene, og så var middagen egentlig ferdig. Sweet & Sour Sauce'en fra Pantai er kjempegod til wok og ris, men etter å ha tatt bildene gikk det opp for meg at det faktisk ikke var nødvendig i dag. Hadde sausen derfor bare vedsiden av maten i stedet for å blande den inn mens jeg stekte. 



Det ble kjøttfri middag i dag, men jeg tror dette hadde blitt kjempegodt til kylling!

Til sammen inneholdt hele blandingen (uten Sweet & Sour sausen) rundt 600 kcal, altså ca 300 kcal pr porsjon! 



... Én kommentar

Malin Beathe

28.03.2012 kl.20:37

det så utrolig godt ut:)

Skriv en ny kommentar




Malin Andrea, sunne matoppskrifter. Jeg har allerede gått ned ca. 25 kg, og publiserer oppskrifter, mattips og ellers ting om kosthold og trening som andre vil ha nytte av. Drømmen er en sunn og godt trent kropp! Snuser også på tanker om utdannelse i ernæringsfysiologi etterhvert.



+ Legg meg til som venn

Søk i bloggen



KATEGORIER

ARKIV

SISTE INNLEGG

DESIGN

  • Albiss.blogg.no
  • hits