Jenta bak bloggen Middager Lunsj Desserter Snacks & drikke Cupcakes & kaker

Kalorifri gelé

Dette er ingen ny oppskrift, og det er mange hundre andre som har oppskriften, men jeg må bare ha den med her, rett og slett fordi jeg bruker den så mye! Geléen er så godt som kalorifri, og de eneste få kaloriene som er der er proteiner (fra gelantinen).

Du trenger: 

  • 1 pose gelantinpulver (eventuelt gelantinplater, men jeg synes pulveret er enklest)
  • Fun Light saft i ønsket smak

1 pose gelantinpulver holder til 1 liter med gelé. Bland sammen en liter med saft, styrke bestemmer du selv. For eksempel 8 dl vann og 2 dl saft eller 7 dl vann og 3 dl saft. You get the point. 1 liter væske skal du i alle fall ha. Saftblandingen varmes opp i en kjele og gelantinpulveret helles nedi. Når gelantinpulveret er løst opp heller man geleblandingen i en form. Ferdig!

Det skal sies at det tar noen timer før geléen er spiseklar, men smaken (og kaloriinnholdet) er vel verdt ventingen?   



Og forresten; Happy Birthday to me! 



... Én kommentar

Kristine

30.03.2012 kl.12:59

Dette har jeg laget mange ganger.

Enkelt og godt :)

Skriv en ny kommentar




Malin Andrea, sunne matoppskrifter. Jeg har allerede gått ned ca. 25 kg, og publiserer oppskrifter, mattips og ellers ting om kosthold og trening som andre vil ha nytte av. Drømmen er en sunn og godt trent kropp! Snuser også på tanker om utdannelse i ernæringsfysiologi etterhvert.



+ Legg meg til som venn

Søk i bloggen



KATEGORIER

ARKIV

SISTE INNLEGG

DESIGN

  • Albiss.blogg.no
  • hits