Jenta bak bloggen Middager Lunsj Desserter Snacks & drikke Cupcakes & kaker

LUFTIG proteinrik sjokoladekake - Ny oppskrift

Når jeg fant på den første kakeoppskriften var det fordi jeg var veldig sjokoladefysen, og egentlig bare hadde mel, kakao og proteinpulver i hus. Kaken ble veldig "tung", så denne gangen har jeg shoppa bakepulver. Vil fortsatt ha kaken egg- og melkefri, så lenge jeg ikke finner ut at det er en "nødvendighet".

  • 1 dl hvetemel (vil etterhvert bytte ut med havre-, mandel- eller kokosmel, så snart jeg får råd)
  • 1 scoop sjokoladeproteinpulver
  • 1 spiseskje kakaopulver
  • Kalorifri søtning
  • Litt salt
  • Litt under en spiseskje olje
  • 1 spiseskje bakepulver (kan kanskje bruke litt mindre)

Denne gangen ble kaken saftig og luftig, men kunne kanskje vært litt søtere. Derfor har jeg ikke skrevet hvor mye søtning jeg bruker.  

Kaloriinnhold: Max 600 kcal på hele kaken, så om man deler kaken i fire blir hvert stykke 150 kcal



2 kommentarer

Annette

02.04.2012 kl.12:09

Den så jo bare helt nydelig ut:D

Michael Wicklund

02.04.2012 kl.19:39

Den var veeeeeldig god!:D Bortsett fra den ble litt spenstig på bakepulveret:) Men eg er jo test kanin så det må man tåle!:) nammis på seine natters kvelder:D

Skriv en ny kommentar




Malin Andrea, sunne matoppskrifter. Jeg har allerede gått ned ca. 25 kg, og publiserer oppskrifter, mattips og ellers ting om kosthold og trening som andre vil ha nytte av. Drømmen er en sunn og godt trent kropp! Snuser også på tanker om utdannelse i ernæringsfysiologi etterhvert.



+ Legg meg til som venn

Søk i bloggen



KATEGORIER

ARKIV

SISTE INNLEGG

DESIGN

  • Albiss.blogg.no
  • hits