Jenta bak bloggen Middager Lunsj Desserter Snacks & drikke Cupcakes & kaker

Minipannekaker - Sjokolade

Fikk lyst på pannekaker til frokost i dag, fortsatt med ganske få ingredienser i hus. Likevel ble det saftige, gode pannekaker.

Til pannekakene trenger du:

  • 1/2 dl hvetemel
  • 1/2 dl havregryn
  • 1 scoop sjokoladeprotein
  • 1 spiseskje kakaopulver
  • 1 teskje bakepulver 
  • Kalorifri søtning
  • Vann til røren er glatt 


Kaloriinnhold i hele pannekakerøren: 335. 



3 kommentarer

AnnetteHelene

02.04.2012 kl.13:02

mmm;) Sjokoladepannekaker er godt!

Amalie

11.04.2012 kl.16:48

Jeg tror det mangler noe fuktig her ;)
Amalie: Vann kan vel være en fordel ja :) Thank u! :)

Skriv en ny kommentar




Malin Andrea, sunne matoppskrifter. Jeg har allerede gått ned ca. 25 kg, og publiserer oppskrifter, mattips og ellers ting om kosthold og trening som andre vil ha nytte av. Drømmen er en sunn og godt trent kropp! Snuser også på tanker om utdannelse i ernæringsfysiologi etterhvert.



+ Legg meg til som venn

Søk i bloggen



KATEGORIER

ARKIV

SISTE INNLEGG

DESIGN

  • Albiss.blogg.no
  • hits