Jenta bak bloggen Middager Lunsj Desserter Snacks & drikke Cupcakes & kaker

Havregrøt med eplekuler







Har nettopp fått meg parisiennejern, og da er det selvfølgelig gøy å lage kuler av alt mulig! Makes fruit fun!

1 dl havregryn kokt opp med vann og eplekuler av et lite eple + et dryss kanel.

Kaloriinnhold: Rundt 180 kcal 



4 kommentarer

Marie

22.05.2012 kl.23:40

Det er rundt 180 kcal i havregrøten, men hva med eplet? Da vil det bli rundt 250kcal
Marie: 1 dl havregryn tilsvarer 40 gram, altså 146 kcal. Et eple er vanligvis mellom 40 og 70 kcal, avhengig av størrelse. Dette var et lite eple, på under 100 gram, derav kcal 180 :)

Marie

23.05.2012 kl.14:16

1 dl havregryn er jo rundt 50g?
Marie: Ikke i følge min vekt :)

Skriv en ny kommentar




Malin Andrea, sunne matoppskrifter. Jeg har allerede gått ned ca. 25 kg, og publiserer oppskrifter, mattips og ellers ting om kosthold og trening som andre vil ha nytte av. Drømmen er en sunn og godt trent kropp! Snuser også på tanker om utdannelse i ernæringsfysiologi etterhvert.



+ Legg meg til som venn

Søk i bloggen



KATEGORIER

ARKIV

SISTE INNLEGG

DESIGN

  • Albiss.blogg.no
  • hits