Jenta bak bloggen Middager Lunsj Desserter Snacks & drikke Cupcakes & kaker

Blåbærmuffins



Har fått litt dilla på muffins i det siste, og jeg har lyst til å prøve å lage sunne muffins av alt. Denne gangen var det blåbærene som fikk gjennomgå, og muffinsene ble saftige, lilla og gode! 
 
  • 100 g mager kesam
  • 1 dl hvetemel
  • Kalorifri søtning
  • Litt salt
  • 3 dråper vaniljeessens
  • 1 egg
  • 1 teskje bakepulver
  • En "dæsj" frosne blåbær


Stekes på 200 grader i ca 20 minutter. Pass på at bærene ikke samler seg i "klaser" i røra, for da vil ikke muffinsene henge så godt sammen når de er ferdigstekte. Røra ga 8 muffins.

Kaloriinnhold: Ca 50 kalorier per muffins 



10 kommentarer

destroywhatdestroysyou

09.04.2012 kl.19:58

mmmm :)

Monica

10.04.2012 kl.01:20

Mmm, blåbærmuffin er så godt! Nyt :)

Kesia Luise

10.04.2012 kl.01:57

ojoj her var det virkelig mye godt på denne bloggen! Muffinsene skal testes ut!:)
Mmmmm blåbærmuffins <3
destroywhatdestroysyou: :D
Monica: Nyydelig :)
Kesia Luise: Såå bra :)
LovelyLiller.com: :D

Randomjenta

11.04.2012 kl.15:47

Høres godt ut! Og med så få kalorier kan de jo ikke bli noe annet enn en hit xD
Randomjenta: Ikke sant? :)

Skriv en ny kommentar




Malin Andrea, sunne matoppskrifter. Jeg har allerede gått ned ca. 25 kg, og publiserer oppskrifter, mattips og ellers ting om kosthold og trening som andre vil ha nytte av. Drømmen er en sunn og godt trent kropp! Snuser også på tanker om utdannelse i ernæringsfysiologi etterhvert.



+ Legg meg til som venn

Søk i bloggen



KATEGORIER

ARKIV

SISTE INNLEGG

DESIGN

  • Albiss.blogg.no
  • hits