Jenta bak bloggen Middager Lunsj Desserter Snacks & drikke Cupcakes & kaker

Proteinrik sjokolademousse

  • 2 eggehviter
  • 2 gelantinplater
  • 1 scoop sjokoladeproteinpulver
  • 1 spiseskje kakaopulver
  • 2 spiseskjeer sukrin


Stivpisk eggehvitene og bland inn det tørre etterhvert. Smelt samtidig gelantinplatene med litt vann i vannbad. Når platene er smeltet tømmes de i røren mens mikseren fortsatt går. Hell i form, og la det stå kaldt en liten stund.

Røra gir en stor eller to små porsjoner med sjokolademousse.

Kaloriinnhold: Ca 150 i hele blandingen 



6 kommentarer

Catharina Adele Nordli

25.04.2012 kl.11:43

Oh, dette må prøves! Nam :)
Catharina Adele Nordli: Absolutt verdt et forsøk! Nydelig :D

AnnetteHelene

25.04.2012 kl.12:10

Hallo, nå rumper magen min :D
AnnetteHelene: Haha, digger skrivefeilen :D Men ja, kjempegodt! :D

Åshild W. Eikeland

25.04.2012 kl.13:28

Nam, må absolutt prøve det. Så kjempe godt ut :D
Åshild W. Eikeland: Det burde du! :D

Skriv en ny kommentar




Malin Andrea, sunne matoppskrifter. Jeg har allerede gått ned ca. 25 kg, og publiserer oppskrifter, mattips og ellers ting om kosthold og trening som andre vil ha nytte av. Drømmen er en sunn og godt trent kropp! Snuser også på tanker om utdannelse i ernæringsfysiologi etterhvert.



+ Legg meg til som venn

Søk i bloggen



KATEGORIER

ARKIV

SISTE INNLEGG

DESIGN

  • Albiss.blogg.no
  • hits