Jenta bak bloggen Middager Lunsj Desserter Snacks & drikke Cupcakes & kaker

Eating clean day 1

Jeg må innrømme at det går mye i atkinsbarer, "ferdigmiddager" og proteinpannekaker og knekkebrød for tiden. For ikke å snakke om sukkerfri sjokolade +++

Nå har jeg bestemt meg får å begynne å spise rene råvarer, og begrense naanbrød, yoghurtis og atkinsbarer til lørdagen. Det samme gjelder ferdigmiddager fra Toro, sykkerfritt syltetøy og you name it! Skal prøve å holde meg til rent kjøtt, fisk, ris, egg, grønnsaker, magre meieriprodukter og frukt i hverdagene, og innføre en såkalt spisedag en gang i uka.

Starter med en sen frokost med egg, kokt skinke, ekstra lettmelk, noen skiver sylteagurk og såklart 1kcal bringebærsaft. Wish me Good luck!



3 kommentarer

KINE

14.10.2012 kl.14:17

det så godt ut :D skal selv unne meg en god frokost nå:)

greenway

14.10.2012 kl.14:40

good luck!:D
greenway: Tuusen takk! :)

Skriv en ny kommentar




Malin Andrea, sunne matoppskrifter. Jeg har allerede gått ned ca. 25 kg, og publiserer oppskrifter, mattips og ellers ting om kosthold og trening som andre vil ha nytte av. Drømmen er en sunn og godt trent kropp! Snuser også på tanker om utdannelse i ernæringsfysiologi etterhvert.



+ Legg meg til som venn

Søk i bloggen



KATEGORIER

ARKIV

SISTE INNLEGG

DESIGN

  • Albiss.blogg.no
  • hits